UFSB: Cartilha sobre exercícios e alongamentos práticos que podem ser realizados em casa

Em tempos de pandemia pelo coronavírus ( SARS- CoV-2) o Setor de Promoção à Saúde Estudantil/ Seção de Saúde e Cuidado, vinculada a Coordenação de Qualidade de Vida da Pró- reitoria de Ações Afirmativas da UFSB, está lançando uma cartilha de Exercícios e Alongamentos Práticos para realizar em casa. O material foi produzido com objetivo de estimular o início e/ou manutenção de práticas promotoras de qualidade de vida, sendo uma alternativa para melhoria da saúde física e mental. Acesse aqui.